1: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:38:01.58 ID:0v4M4i7Za
衰えがついに始まった
3: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:38:31.82 ID:0v4M4i7Za
アスリートも30代でみんな引退する理由がわかったわ
4: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:38:34.85 ID:w7SLNqH70
デブ?
7: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:39:08.31 ID:0v4M4i7Za
>>4
ぽっちゃりかな
180センチ93キロや
ぽっちゃりかな
180センチ93キロや
9: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:39:41.95 ID:q5ID1DEJ0
38はまだ早いやろ
14: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:40:38.52 ID:0v4M4i7Za
>>9
そうなんか?
体が重いっていうか思ったように動かないことは増えてきたわ
そうなんか?
体が重いっていうか思ったように動かないことは増えてきたわ
10: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:39:44.28 ID:dhWpB+cN0
コロナにかかったら苦しんだ挙げ句死にそう
19: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:41:25.16 ID:0v4M4i7Za
>>10
基礎疾患はないし
職域でもうモデルナワクチン打ったし大丈夫や
基礎疾患はないし
職域でもうモデルナワクチン打ったし大丈夫や
15: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:40:42.87 ID:q5uQfF+dr
元々はできていたのですか?
22: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:41:50.22 ID:0v4M4i7Za
>>15
そら高校時代までバスケ部だったし
バキバキに動けたで
そら高校時代までバスケ部だったし
バキバキに動けたで
20: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:41:27.38 ID:v5S4Gd0I0
腹が邪魔で靴下はくのがきついな
25: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:42:49.12 ID:0v4M4i7Za
>>20
腹と体が硬くなったののダブルで
ホンマ靴下がしんどいわ
腹と体が硬くなったののダブルで
ホンマ靴下がしんどいわ
21: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:41:50.11 ID:Vg/FFxHA0
もう終わりだよこの体
26: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:42:58.17 ID:v5S4Gd0I0
腰と下半身だけはきたえとけよ
腰やられるとまじでいたい
腰やられるとまじでいたい
30: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:43:48.09 ID:0v4M4i7Za
>>26
どう鍛えるんや?
スクワットとか?
どう鍛えるんや?
スクワットとか?
43: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:46:25.34 ID:v5S4Gd0I0
>>30
無理のしない範囲でやるのが前提で
それでもええし背筋もやるのもええよ
腹筋ローラーで少しやるのもええし
一度ガチで腰やらかして動くのもその部分が響いてくっそ歩くのすらきつかった
無理のしない範囲でやるのが前提で
それでもええし背筋もやるのもええよ
腹筋ローラーで少しやるのもええし
一度ガチで腰やらかして動くのもその部分が響いてくっそ歩くのすらきつかった
27: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:43:03.17 ID:t9pHu3lYa
BMI28はぽっちゃりでええんか?
筋肉量によるとはいえ
筋肉量によるとはいえ
31: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:43:50.50 ID:O6cMvmJL0
それ心不全の初期症状やん
34: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:44:25.56 ID:0v4M4i7Za
>>31
マジで?たしかに動悸が頻繁に起こるわ
マジで?たしかに動悸が頻繁に起こるわ
47: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:46:47.30 ID:O6cMvmJL0
>>34
寝るとき息苦しくなるとき無いか?
寝るとき息苦しくなるとき無いか?
50: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:47:31.14 ID:0v4M4i7Za
>>47
それもある
あとたぶん睡眠時無呼吸症候群もある
それもある
あとたぶん睡眠時無呼吸症候群もある
52: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:47:54.49 ID:O6cMvmJL0
>>50
循環器内科行ってこい
循環器内科行ってこい
33: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:44:11.26 ID:3AZCXZUHM
体調がいい日って年に10日くらいしかないよな
大抵どこか調子悪い
大抵どこか調子悪い
35: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:44:32.44 ID:o+jHv1iSd
でもキミ中学生の時もそんな感じだったじゃん
38: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:45:41.79 ID:0v4M4i7Za
>>35
中学の時はバキバキに動けたで
地元じゃ浪速のマイケルジョージって呼ばれたくらいや
中学の時はバキバキに動けたで
地元じゃ浪速のマイケルジョージって呼ばれたくらいや
39: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:45:59.25 ID:0v4M4i7Za
>>38
間違った
マイケルジョーダンや
間違った
マイケルジョーダンや
40: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:46:08.66 ID:s4thFNBV0
その年齢でそれは運動不足やね🐷
41: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:46:23.27 ID:vE9sOrko0
とりあえずウォーキングやね
46: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:46:39.21 ID:hR1Ls0sad
靴下が履けないってどういうこと?
座っても履けないの?サイズの問題?
座っても履けないの?サイズの問題?
53: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:47:57.08 ID:0v4M4i7Za
>>46
足の先に手が届かないんや
足の先に手が届かないんや
58: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:49:38.54 ID:hR1Ls0sad
>>53
足の爪も切れやんのか
可哀想
足の爪も切れやんのか
可哀想
49: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:47:22.39 ID:GnZFjpnB0
ALSの初期症状やな
平均余命2年
平均余命2年
55: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:48:03.23 ID:5lR+B0a00
狭心症やね
ポックリいけるで
ポックリいけるで
61: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:52:46.86 ID:E2LZaODVa
体固くなると立ったまま靴下履くのつらいね🥺
45: ななしごっこさん 2021/08/30(月) 13:46:32.80 ID:KmeyWJlu0
もう終わりだよこの体
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